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Centre de remise en forme jacou energie fit

Name: Le Comptoir de Ceram
Address: Showroom de JACOU, Jacou, 34830, FR
Telephone: 04 69 00 20 60

CLUB ENERGIE FIT FITNESS MUSCULATION/CARDIO-TRAINING FUNCTIONAL TRAINING

FITNESS

Cours chorégraphiés et cardio :

Step : C’est un enchaînement chorégraphié sollicitant la coordination et la mémorisation. Le tout sur des musiques très toniques et actuelles.

L.I.A. (nouveau cours) : C’est un enchainement chorégraphié sans impact sollicitant la coordination et la mémorisation en musique.

Zumba : C’est une discipline qui associe le fitness et la danse. C’est un cocktail de plusieurs danses latines. C’est un cours ludique et cardio accessible à tous. Ce n’est pas un cours technique. C’est une alternance de pas rapides et lents.

energiefit.fr/

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